Per rendere più piacevole la mia “dieta-post-allattamento”, l’amica Jana mi è venuta in aiuto, suggerendomi qualche nuova ricetta “light” che si adatti facilmente a tutta la famiglia! …è difficile da ammettere, ma la mia amica tedesca è più brava di me in cucina, nonostante la mia nazionalità italiana!! ;P Ecco quindi qualche fresca ricetta estiva […]
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Tornare ad essere una donna! Ecco la mia nuova dieta!
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Sono una donna più vicina ai quarant’anni che ai trenta. Non pratico sport più o meno da quando è nata la mia prima figlia, quindi da circa sette anni. Il mio corpo ha vissuto con amore tre gravidanze e tre allattamenti, ma tutto quest’amore inevitabilmente ha lasciato i suoi segni! Non mi lamento dell’immagine che […]